“动起来、练起来、跳起来，我们一起乐起来！”11月14日上午，沙坪坝区石井坡文体中心健身广场热闹非凡，优秀社会体育指导员正带领社区健身爱好者学习广场舞，现场气氛热烈。
▲活动现场
近两日，市社体中心联动市体育频道直播cctv5在线直播观看级社会体育指导员健身指导示范点，广泛开展社会体育指导员志愿服务暨技能培训。继11月13日在北碚区水土街道万寿社区示范点掀起健身热潮后，11月14日又走进沙坪坝区石井坡街道团结坝社区示范点，将科学健身技体育频道直播cctv5在线直播观看能送到群众身边。
活动现场，社会体育指导员广场舞项目指导老师李虹玫以国家体育总局社体中心推广部曲目《相亲相爱》为教学素材，对社区健身爱好者进行了深入的广场舞教学。老师耐心细致地将每一个基本动作进行了分节体育频道直播cctv5在线直播观看分解，还针对教学中的难点和易错点进行了详尽的解析，确保每位学员都能准确掌握，同时还鼓励大家将运动融入日常生活，形成健康的生活方式。
面对老师“送教上门”，社区健身爱好者精神饱满、激情洋溢，一招一式地跟着体育频道直播cctv5在线直播观看老师的专业指导来练习，大家在广场舞的技艺和表现力上都有了一定的提升。
“这次活动真是送到了我们心坎上！市社体中心将我们热爱的广场舞培训直接带到了家门口，还请到了专业老师来手把手地教我们规范动作，真是太贴体育频道直播cctv5在线直播观看心了！”广场舞爱好者刘阿姨对这次活动赞不绝口。
“阿姨，您的骨密度在正常范围内。”“叔叔，根据您的指标，您适合平时多参加徒步锻炼，记住不要太剧烈。”活动现场还设置了医疗保障点，邀请重庆道格骨科医院的医疗体育频道直播cctv5在线直播观看团队为大家开展血压检测、骨密度检测、健康咨询服务等。
此次活动的举办，不仅调动了社会体育指导员的积极性，也激发了市民参与全民健身的热情。同时也进一步打通服务群众运动健身“最后一公里”，帮助群众树立健康理体育频道直播cctv5在线直播观看念、养成健身习惯、锻炼强健体魄，满足人民群众日益增长的体育文化需求，切实增强群众获得感、幸福感。
（来源：“重庆社体”微信公众号）
